Tak
salah apabila rambut dianggap sebagai sebuah mahkota bagi seseorang, sebab ia sangat
berpengaruh terhadap penampilan. Jatuhnya setiap helai rambut tentu akan
membuat penampilan terlihat buruk. Nah berikut ini ada beberapa cara mengatasi
rambut rontok secara alami yang bisa kamu coba.
1. Lidah buaya – aloe vera
Lidah
buaya atau aloe vera, sudah dikenal sejak jaman dulu sebagai herbal
berkhasiat untuk merawat rambut. Beberapa ahli berpendapat, kandungan vitamin
dan mineral lengkap dalam tanaman ini akan merangsang pertumbuhan rambut baru
dari akar, memperbaiki sel/jaringan rambut yang rusak, dan mampu menghitamkan
rambut secara alami.
Cara mengatasi rambut rontok dengan lidah buaya:
-
Sediakan lidah buaya seperlunya, cari yang masih segar.
-
Belah menjadi dua bagian, lalu ambil gel yang ada di dalamnya.
-
Oleskan lidah buaya ke seluruh kulit kepala setelah keramas.
-
Diamkan selama kurang lebih 30 menit, atau sampai kering.
-
Bilas dengan memakai air dingin sampai bersih sempurna.
2. Teh hijau dan daun seledri
Teh
hijau mengandung senyawa antioksidan tinggi yang dapat membantu melancarkan
sirkulasi darah di bagian kepala. Sedangkan daun seledri, ia memiliki kandungan
vitamin A, vitamin B, dan zat besi yang terbukti dapat menguatkan rambut dari
akarnya. Selain itu, dengan penggunaan rutin campuran teh hijau dan daun
seledri juga efektif untuk mengkilaukan rambut.
Cara mengatasi rambut rontok dengan daun seledri dan teh
hijau:
-
Siapkan handuk yang sudah direndam air lemon hangat.
-
Gunakan handuk hangat tadi untuk menutup kepala selama 10 menit.
-
Setelah itu, tetesi rambut dengan menggunakan seduhan daun seledri dan teh
hijau.
-
Jangan lupa pijat-pijat lembut supaya meresap sempurna.
-
Setelah kurang lebih setengah jam, bilaslah dengan menggunakan air dingin.
3. Kemiri
Kemiri
termasuk salah satu bumbu dapur yang paling banyak digunakan ketika
memasak.Hampir 66 % lebih kemiri terdiri dari minyak yang mengandung mineral
alami lengkap seperti zat besi, kalium, kalsium, dan sebagainya. Minyak inilah yang sering dipakai
oleh orang jaman dulu untuk mempercepat pertumbuhan jenggot dan kumis.Namun
selain itu, kamu pun bisa memakai minyak kemiri tersebut untuk mengatasi rambut
rontok secara alami.
Cara mengatasi rambut rontok dengan kemiri:
-
Ada dua cara yang bisa kamu coba. Pertama dengan membeli minyak kemiri di toko
terdekat lalu menggunakannya.
-
Kedua membuat minyak kemiri sendiri. Caranya cukup sangrai kemiri secukupnya,
lalu haluskan sampai keluar minyaknya.
-
Teteskan minyak kemiri merata keseluruh bagian rambut yang sudah bersih.
Diamkan 1-2 jam sampai meresap sempurna, kemudian bilas air dingin.
4. Gunakan minyak essensial
Sekarang
ini telah banyak beredar produk minyak essensial di kalangan masyarakat.Nah
kamu bisa membeli minyak essensial tersebut untuk merawat rambut yang rontok.
Minyak
essensial diperkaya dengan kandungan nutrisi seperti vitamin, mineral,
antioksidan, dan lainnya yang terbukti menguatkan rambut sampai ke akarnya.
Adapun
beberapa minyak essensial yang sangat direkomendasikan antara lain:
-
Minyak zaitun
-
Minyak lavender
-
Minyak kelapa
-
Minyak wijen
Caranya: oles dan pijatkan minyak diatas secukupnya setelah keramas
selama 1-2 jam. Setelah itu, bilas dengan menggunakan air dingin.
5. Santan
Tahukah
kamu manfaat santan?Selain bisa kita gunakan untuk membuat masakan menjadi
gurih dan nikmat, ternyata santan juga bisa digunakan untuk perawatan rambut
rontok.
Santan
kelapa mengandung beragam mineral alami yang diperlukan oleh rambut.Sebut saja
seperti protein, vitamin B, zat besi, kalsium, dan sebagainya.Gunakan rutin
agar rambut kamu semakin sehat dan lebat.
Cara mengobati rambut rontok dengan santan kelapa:
-
Sediakan santan yang sudah siap pakai sebanyak 1 gelas.
-
Bersihkan rambut dengan cara keramas sampai bersih.
-
Oles dan pijatkan santan keseluruh bagian kulit kepala.
-
Diamkan selama 1 jam sambil dibalut dengan handuk hangat.
-
Setelah itu, bilas dengan memakai air dingin sampai bersih.
6. Yoghurt
Yoghurt
merupakan salah satu bentuk produk olahan susu. Ia mengandung berbagai nutrisi
penting untuk memelihara sistem pencernaan. Mulai dari serat, mineral alami,
probiotik, asam folat, semuanya ada dalam yoghurt.
Selain
bermanfaat bagi kesehatan, ternyata kandungan nutrisi dalam yoghurt juga
berkhasiat untuk mempekuat rambut, memperbaiki sel rusak, menutrisi dari dalam,
dan menyuburkan rambut dari akarnya.
Cara alami mengatasi rambut rontok dengan yoghurt:
-
Campur yoghurt dan madu secukupnya, kamu bisa menyesuaikan.
-
Oleskan campuran tadi merata keseluruh bagian rambut sambil dipijat lembut.
-
Diamkan agar meresap kurang lebih 1-2 jam.
-
Jika sudah selesai, bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.
Note: lakukan minimal 2-3 kali dalam seminggu untuk hasil luar
biasa.
7. Pakai rempah jahe, bawang, dan nipis
Obat
rambut rontok tradisional satu ini saya peroleh dari nenek.Beliau sering sekali
menggunakannya untuk mengatasi berbagai masalah rambut seperti kerontokan
rambut, membunuh
kutu,
membersihkan rambut, sampai dengan menghilangkan
uban.
Setelah
saya coba, ternyata ramuan ini khasiatnya memang sangat luar biasa.Hanya dalam
kurun waktu 3 Minggu saja rambut sudah sehat dan lebat. Kamu bisa buktikan
sendiri kalau tidak percaya!
Cara mengatasi rambut rontok dengan bawang, jahe, dan nipis:
-
Haluskan jahe dan bawang, kemudian campur dengan perasan nipis sampai encer.
-
Oleskan merata keseluruh bagian kulit kepala. Jangan lupa pijat lembut agar
meresap sampai ke akar-akarnya.
-
Diamkan kurang lebih 1-2 jam, kemudian bilas dengan menggunakan air dingin
sampai bersih.
Note: lebih baik gunakan ramuan diatas 2 kali seminggu saja.
Sebab jika berlebihan nantinya akan membuat munculnya masalah lain.
8. Masker alpukat dan kentang
Dulu
saya pernah membahas cara membuat masker
alpukat dan masker
kentang. Kedua bahan alami ini diperkaya dengan nutrisi yang baik
untuk mengoptimalkan pertumbuhan rambut baru, menghitamkan rambut, menjaga
kelembaban rambut, dan bahkan mampu mengkilaukan rambut kusam.
Sudah
banyak sekali perusahaan yang mengekstrak alpukat dan kentang menjadi
produk
shampo ataupun penutrisi rambut. Gunakan kedua masker ini secara rutin setiap
harinya setelah mandi keramas untuk hasil terbaik.
Tips Mengatasi Rambut Rontok Agar Berhasil
Meskipun
terlihat sepele, tapi jika kamu tak bisa menerapkan secara konsisten dan
telaten, maka rambut rontok tidak akan teratasi. Agar hasilnya maksimal,
sebaiknya kamu perhatikan beberapa hal berikut ini, antara lain:
-
Kurangi mengikat rambut, terutama bagi kamu para wanita.
-
Batasi intensitas keramas maksimal 1x sehari. Sebab keramas terlalu sering
dapat menghilangkan minyak alami rambut.
-
Usahakan selalu memijat rambut dengan lembut.
-
Perbanyak konsumsi makanan
sumber protein dan makanan
sumber vitamin B12 agar rambut ternutrisi dari dalam.
-
Hindari rambut terkena polusi, debu, dan sinar matahari selama proses perawatan
rambut rontok diatas.
-
Jangan membilas rambut dengan air panas, menggunakan pengering rambut, dan
penggunaan obat kimia berbahaya lainnya.